O Projeto Comunidade Viva abre inscrições para as aulas de Pilates Solo, uma iniciativa criada para promover saúde, bem-estar e qualidade de vida, reforçando o cuidado com o corpo e a mente da comunidade.
Início das aulas no dia 03 de março de 2026
Turmas às terças e quintas-feiras, das 15h30min às 19h30min
Na Comunidade Nossa Senhora da Conceição, em Belo Horizonte
O pilates solo é uma prática completa, indicada para todas as idades, que ajuda a melhorar a postura, fortalecer a musculatura, aumentar a flexibilidade, aliviar dores e prevenir lesões, contribuindo para uma vida mais ativa e equilibrada.